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Bienvenido al blog de Motiva. Aquí encontrarás información sobre salud mental, reflexiones, herramientas y novedades de nuestro trabajo y experiencias. Queremos inspirarte a comprender tus emociones, fortalecer relaciones y afrontar desafíos
La salud mental es tan importante como la salud física. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos cada día. Cuidarla nos permite manejar el estrés, relacionarnos mejor con los demás y tomar decisiones más conscientes.
Celebramos 2 años de encuentros y crecimiento. Gracias a cada persona que ha sido parte de este viaje que empezó como un sueño.
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